"Magnezyum" hakkında çözümler...

Magnezyum

2 Yorum

Keten tohumunun yararları üzerinde pek çok araştırma yapıldı ve yapılıyor. Keten tohumu içerik olarak lif ve protein açısından zengindir ve bir dizi mineral ve besin kaynağıdır. Keten tohumu kan şekeriniz ve kalbiniz için faydalıdır.  İyi bir magnezyum kaynağıdır,  ayrıca protein…

Devamını Oku
Asla ihmal etmeyin! Göğüs ağrısı neden olur?

Göğüs ağrısı oldukça önemli bir belirti. İhmale gelmez. İngiltere'de yapılan bir çalışmada, acile başvuranların %64'ünde göğüs ağrısı şikayeti bulunmuş. Göğüs ağrıları kesinlikle ciddiye alınmalıdır. Göğüslerinizdeki ağrının nedenlerini hiç düşündünüz mü? Devamı

Sağlıklı Beslenme Yöntemleri Nelerdir ?

Sağlıklı Beslenmek İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz ? Sağlıklı Beslenme Yöntemleri Nelerdir ? https://youtu.be/Wa0tJ4xF7YI?list=PLW6WtLG3vGgSg_cotvTzJmiAUzycY9XoP   Sağlıklı Beslenmenin Önemi Vücut fonksiyonlarının sağlıklı bir şekilde sürdürülebilmesi için protein, karbonhidrat, yağ, vitamin, mineral ve Devamı

Saç kırıklarından kurtulmak için tavsiyeler! Saçlar neden kırılır?

Saç sağlığı kadın, erkek herkes için oldukça önemlidir. Kırılan, dökülen ve sağlıksız saçlar eğer müdahale edilemez ise sorunlara hatta kelliğe kadar neden olabilir. Bu nedenlerden dolayı saçlarımızın sağlığına önem vermeliyiz. Devamı

Mide ağrısına ne iyi gelir, nasıl iyileşir?

Hafif mide ağrıları ise genellikle hazımsızlık nedeniyle olur.  Şiddetli bir mide ağrınız yoksa, hafif mide ağrılarınız için evde uygulayacağınız doğal yöntemleri kullanabilirsiniz.  Mide ağrısı rahatsızlığı insan sağlığı için en özel Devamı

Yüzme havuzlarındaki enfeksiyonlardan nasıl korunabilirsiniz?

Sıcak havadaki kademeli artış yüzme havuzlarına ve denize olan ilgiyi artırmıştır ve beraberinde yüzme havuzlarındaki enfeksiyonlardan nasıl korunabilirsiniz? sorusunu beraberinde getirmiştir. Çocuksuz ailelerin tercih ettiği yüzme havuzu iyi temizlenmezse hastalık Devamı

Çok fazla kahve içmek sağlığınızı nasıl etkiler?

Çok fazla kahve içmek sağlığınızı nasıl etkiler? sorusunun cevabı, özellikle kahve tiryakileri tarafından çok merak ediliyor. Günlük hayatın vazgeçilmez içeceklerinden biri olan kahve, lezzetli aromasıyla adeta bağımlılık yapıyor. Keyif içeceği Devamı