"Kolesterol Diyeti" hakkında çözümler...

Kolesterol Diyeti

0 Yorum

Kolesterol çoğu insanın sorunu haline gelmekte peki kolesterol diyeti nasıl yapılır? Kolesterol, hayvan ve insanların hücre zarlarının yapısına katılan ve kan plazmasında taşınan steroldür. Yani bir steroid ve alkol birleşiminden meydana gelir. Her türlü yiyecek kolesterol barındıramaz. Genelde hayvansal kaynaklı…

Devamını Oku
1 Ayda 10 kilo verdiren diyet listesi nasıl olmalı?

Bir dönem fazla kilo almış ya da kilolu halinden kurtulmak isteyenler için 30 Günde 10 Kilo Verme Diyeti nasıl olmalı? Çünkü bu diyet sayesinde sadece bir ayda ideal kiloya erişmek Devamı

Su diyeti nasıl yapılır? Faydaları ve zararları nelerdir?

Su orucu gün içerisinde bol miktar da su ve sıvı tüketmenizi sağlayan bir diyet türüdür. Yapılan araştırmalara göre su içildiği zaman vücut ayrıca kalori yakıyor. Bu durum da daha hızlı Devamı

Zayıflamada garantili yöntemler hangileridir?

Zayıflamada kanıtlanmış yöntemler, diyetisyen uzmanlar tarafından uzun uğraşlar soncu araştırılmış ve sonuca varılmış kanıtlanmış yöntemlerdir. Hiç ummasanız da yapabileceğiniz birkaç küçük yöntemler kolay bir biçimde zayıflayabilirsiniz. Yapmanız gereken tek şey Devamı

Düz karın için diyet nasıl yapılır?

Göbekten kurtulup, düz karın sahibi olmak çoğumuzun hayalidir. Fakat bunun için bir şeyler yapmak şarttır. Birçok şeyle uğraştıktan sonra verim alamadığınız zaman hedeften sapmanız, bu hayalin gerçekleşmesini engellemektedir. Vücuttaki yağlanmalar, Devamı

En Doğru Diş Fırçalama Tekniği! Dişler Nasıl Fırçalanmalıdır?

En Doğru Diş Fırçalama Tekniği! Dişler Nasıl Fırçalanmalıdır? Dişlerimiz yediğimiz yiyecekleri öğütmedeki ilk aşamadır. Dişlerimizin ve ağzımızın sağlığı bizim için çok önemlidir. Dikkat edilmeyen ağız ve dişler ileride büyük ağrılar Devamı

Sağlıklı bir sindirim için Modern Mayr metodu nedir?

Sağlıklı bir yaşam sürmenin önemli tekniğini anlatan modern mayr metodu nedir? Medeniyet tabanlı ortaya çıkan hastalıklardan korunmak ve tedavi edebilmek adına oldukça kolay uygulanan bu yöntemdeki en önemli amaç, hastalık Devamı