Kolesterol Diyeti
Kolesterol çoğu insanın sorunu haline gelmekte peki kolesterol diyeti nasıl yapılır? Kolesterol, hayvan ve insanların hücre zarlarının yapısına katılan ve kan plazmasında taşınan steroldür. Yani bir steroid ve alkol birleşiminden meydana gelir. Her türlü yiyecek kolesterol barındıramaz. Genelde hayvansal kaynaklı…
Devamını Oku