C vitamini eksikliği semptomları olan ciltte ve saçlarda kuruluk, eklem ağrısı,diş minesi zayıflaması şikayetlerinizden, C vitamini sahibi doğal ürünleri düzenli tüketerek kurtulmanız mümkün! C Vitamini Eksikliğinde Ciltte Kabarma C vitamini eksiliği ile cildin kabarması hakkında bilgiler şöyledir: C vitamini cilt…
Devamını OkuGeçtiğimiz yılın Aralık ayından beridir Dünya ve ülkemizin gündeminden inmeyen Covid-19 virüsü halen tehditlere devam ediyor. Aşı ve tedavi çalışmalarında henüz gerçek anlamda bir gelişme oluşmayan virüs için uzmanlar bir dizi uyarılar sunmuştu. Buna rağmen kurallara uyulmaması ve bu virüsün…
Devamını OkuTüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüs hastalığı hakkında her geçen gün yeni bir bilgi daha ortaya çıkarken bilim adamlarının çözüm arayışı da devam ediyor. İlk olarak Çin’in Wuhan kentinde yer alan bir hayvan pazarından çıktığı iddia edilen ve kısa sürede…
Devamını Okuİncir yaz aylarının en sevilen meyvelerinden bir tanesidir. Rengi, kokusu, şekli itibariyle de oldukça sevilir. Sadece meyve olarak tüketilmez aynı zamanda pek çok tatlı için de kullanılır. Özellikle incir reçeli en sevilen reçeller arasındadır. Mor ve yeşil renklerde tüketilebildiği gibi…
Devamını OkuKanser nedeni ile hayatını kaybeden kişilerin sayıları dünya genelinde katlanarak artarken bilim adamları bazı besinlerin kanser riskini büyük oranda arttırdığını ortaya çıkardı. Kanser olmak istemiyorum diyen kişilerin mutlaka uzak durması gereken 5 besin açıklanırken, uzmanlar sağlıklı beslenmek ve uzun yıllar…
Devamını OkuCorona virüsene ( koronavirüs ) karşı bağışıklığımızı nasıl güçlendirebiliriz, corona virüse (koronavirüs) karşı bağışıklığımızı her zaman korumalıyız. Dengeli beslenme, günde 8-10 saat uyumak, egzersiz yapmak bağışıklık sistemimizi güçlendirir. Spor salonuna gitmek zorunda değilsiniz, basit yürüyüşler, basit hareketler de egzersiz için…
Devamını OkuYazın tatlı mı tatlı meyvelerinden olan ve lezzetli olduğu kadar sağlığımıza da birçok fayda sağlayan incir, artık son demlerini yaşıyor… Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz, sağlığımız için temel olan A, E ve K vitamini ile potasyum, kalsiyum gibi mineraller ve antioksidanlar…
Devamını OkuCilt için en yararlı 5 gıda olan, domates, havuç, badem, balık ve portakal tüketimi ile cilt kırışıklarından, cilt tonunda oluşan solmalardan kurtulmanız mümkün! Cilt için en faydalı 5 besin olan domates, havuç, badem, balık ve portakal’ı düzenli şekilde tüketerek, toksinlerin…
Devamını OkuC vitamini eksikliği semptomları olan ciltte ve saçlarda kuruluk, eklem ağrısı,diş minesi zayıflaması şikayetlerinizden, C vitamini sahibi doğal ürünleri düzenli tüketerek kurtulmanız mümkün! C Vitamini Eksikliğinde Ciltte Kabarma C vitamini eksiliği ile cildin kabarması hakkında bilgiler şöyledir: C vitamini cilt…
Devamını OkuErken dönem hamilelik bulgularını takip ederek, gebeliğin ilk döneminde hamileliği fark etmek mümkün! Dikkat edeceğiniz birkaç detayla, büyük belirtilere gerek kalmadan hamileliğinizi kendi kendinize test edebilirsiniz. Gebelik Belirtileri Hangi Dönemde Başlar? Hamilelik bulgularının başlangıcı, embriyonun oluşumundan itibaren kendini gösterecektir. Hamilelik…
Devamını Oku
İncir yaz aylarının en sevilen meyvelerinden bir tanesidir. Rengi, kokusu, şekli itibariyle de oldukça sevilir. Sadece meyve olarak tüketilmez aynı zamanda pek çok tatlı için de kullanılır. Özellikle incir reçeli Devamı
Kanser nedeni ile hayatını kaybeden kişilerin sayıları dünya genelinde katlanarak artarken bilim adamları bazı besinlerin kanser riskini büyük oranda arttırdığını ortaya çıkardı. Kanser olmak istemiyorum diyen kişilerin mutlaka uzak durması Devamı
Cilt için en yararlı 5 gıda olan, domates, havuç, badem, balık ve portakal tüketimi ile cilt kırışıklarından, cilt tonunda oluşan solmalardan kurtulmanız mümkün! Cilt için en faydalı 5 besin olan Devamı
Yazın tatlı mı tatlı meyvelerinden olan ve lezzetli olduğu kadar sağlığımıza da birçok fayda sağlayan incir, artık son demlerini yaşıyor… Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz, sağlığımız için temel olan Devamı
Tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüs hastalığı hakkında her geçen gün yeni bir bilgi daha ortaya çıkarken bilim adamlarının çözüm arayışı da devam ediyor. İlk olarak Çin'in Wuhan kentinde yer Devamı
Geçtiğimiz yılın Aralık ayından beridir Dünya ve ülkemizin gündeminden inmeyen Covid-19 virüsü halen tehditlere devam ediyor. Aşı ve tedavi çalışmalarında henüz gerçek anlamda bir gelişme oluşmayan virüs için uzmanlar bir Devamı